Dank verbesserter Schnelligkeit zum Profi

Anlässlich des Pokalspiels heute gegen Bayern München erschien im Münchner Merkur ein Artikel über Robert Glatzls harten Weg zum Profi. Auch wir konnten in den letzten sechs Jahren einen kleinen Beitrag dazu leisten.                

Aufwärmübung für unseren Workshop in Berlin

Eine Sprungübung aus unserem Programm: Das kognitive Koordinationstraining. Die Übung erfolgt in 3 Stufen. Während der Spieler sich beim Training der Laufkoordination immer auf die aktuelle Aufgabe konzentrieren kann, liegt der Fokus im Spiel auf technisch-taktischen Elementen. Dies führt oft dazu, dass die Übung im Training funktioniert, aber man im Spiel nur wenig davon sieht. […]

Speedmatrix in der Süddeutschen Zeitung

Es geht auf Ostern zu und da passen die Bälle von Rasenreich wunderbar. Heute erschien ein Artikel in der Süddeutschen Zeitung über die Bälle von Rasenreich, mit denen man Koordination, Technik, Reaktionsfähigkeit und Handlungsschnelligkeit trainieren kann. Dabei bezieht sich der Gründer und Entwickler Johannes Anderl beim Konzept der Handlungsschnelligkeit auf unsere Speedmatrix, wie der Link […]

Neuer Workshop in Berlin: Schnelligkeit im Fußball

In Zusammenarbeit mit der Fußball Talentschmiede Berlin präsentieren wir euch am Samstag, den 18.05. den Workshop Schnelligkeit im Fußball. Der Berliner Fußball-Verband rechnet den Teilnehmern 5 LE für den Fortbildungsnachweis an. Theorie: Die SpeedMatrix – Denken und Handeln werden eins Die Zahl und damit die Bedeutung von Sprints im modernen Fußball nimmt stetig zu. Schnelligkeit […]

Ausbildung zum Athletiktrainer

Kleine Gruppe – Großer Erfolg Vielen Dank an Lukas für den tollen Input, ein tolles Trainingssystem und geballtes Fachwissen. Im Rahmen unsere Speedcoach-Ausbildung standen 2 anstrengende Tage auf dem Programm. Morgen geht es weiter mit dem Kognitiven Koordinations- und Athletiktraining. Ich hoffe, unsere Teilnehmer sind bis dahin wieder erholt, denn Verbinden wir funktionelles Training mit […]

Auftakt zu den Wintersessions mit der U17 des TSV 1860 München

Alle Jahre wieder kommen die Sechzger über den Winter zu uns in den Speedclub. Danach geht es dann noch runter auf den Soccerfive-Court zum Abschlussspiel. Auch die U09, U10, U11 und U12 absolvieren jeweils 10 Einheiten. Thema in den ersten Einheiten sind die Beschleunigungsphase und der Richtungswechsel ohne Ball.    

Trainerfortbildung beim Sächsischen Fußball-Verband

Im Rahmen der B- und C-Lizenzverlängerung durfte ich 32 Fußballtrainer auf den neuesten Stand in Sachen Schnelligkeitstraining bringen. Nach der Einführung in die Speedmatrix standen in der Praxis Übungen zum kognitiven Koordinationstraining, visuellen System und zum Richtungswechsel im Fußball auf dem Programm. Danke an Daniel und den SFV für die perfekte Organisation.

Die schnellsten Speedcoaches

Bei der letzten Ausbildung waren die angehenden Speedcoaches so schnell, dass sie an drei Orten gleichzeitig sein konnten. Neben Starttechnik, richtigem Abdruckverhalten, Frequenz für die Beschleunigung und Lauftechnik, haben wir auch viel an der Verbesserung der Richtungswechseltechnik und der Vekürzung der Bodenkontaktzeiten gearbeitet. Im Januar geht es weiter mit den Modulen Athletiktraining für Spielsportler und […]

Speedcoachausbildung

Du willst deine Spieler sowohl im Kopf als auch auf den Beinen schneller machen? Oder du willst dein Fitness- und Athletiktraining mit kognitiven Aufgaben ergänzen um es näher an die Anwendung im tägliche Leben oder im Sport heranzuführen? Oder willst du einfach viele neue Übungen und Abwechslung in dein Training bringen? Dann bist du bei […]