Trainerfortbildung beim Sächsischen Fußball-Verband

Im Rahmen der B- und C-Lizenzverlängerung durfte ich 32 Fußballtrainer auf den neuesten Stand in Sachen Schnelligkeitstraining bringen. Nach der Einführung in die Speedmatrix standen in der Praxis Übungen zum kognitiven Koordinationstraining, visuellen System und zum Richtungswechsel im Fußball auf dem Programm. Danke an Daniel und den SFV für die perfekte Organisation.

Die schnellsten Speedcoaches

Bei der letzten Ausbildung waren die angehenden Speedcoaches so schnell, dass sie an drei Orten gleichzeitig sein konnten. Neben Starttechnik, richtigem Abdruckverhalten, Frequenz für die Beschleunigung und Lauftechnik, haben wir auch viel an der Verbesserung der Richtungswechseltechnik und der Vekürzung der Bodenkontaktzeiten gearbeitet. Im Januar geht es weiter mit den Modulen Athletiktraining für Spielsportler und […]

Speedcoachausbildung

Du willst deine Spieler sowohl im Kopf als auch auf den Beinen schneller machen? Oder du willst dein Fitness- und Athletiktraining mit kognitiven Aufgaben ergänzen um es näher an die Anwendung im tägliche Leben oder im Sport heranzuführen? Oder willst du einfach viele neue Übungen und Abwechslung in dein Training bringen? Dann bist du bei […]

Kevin Volland: Unser aktueller Neuzugang

Wir sind stolz darauf, dass Kevin sich uns angeschlossen hat. Damit haben wir unseren Wunschspieler bekommen. Der Kader ist somit fast komplett, nur auf der Tosrspielerposition sollten wir vielleicht noch nachbessern.

Soccer-Summit 2018 – Wir kommen zurück in 2019

Ein großes Danke an alle Teilnehmer und alle Referenten für einen lehrreichen und informativen Tag beim Soccer-Summit im Sporttraum und im Speedclub. Stefan und Marvin von der Munich PT Lounge haben alle Teilnehmer an ihrem umfassenden Wissen in Theorie und Praxis teilhaben lassen und damit die Fußballwelt ein kleines Stück athletischer gemacht. Und dank Andi […]

Soccer-Summit 2018

Der Speedclub präsentiert den Soccer-Summit 2018, ein deutschlandweit einzigartiges Event. Erfahre mehr über die neuesten Entwicklungen im Bundesligafußball von Top-Referenten, die ihre Trainingsmethoden aus dem Profifußball in den Amateurbereich transportieren. Im Anschluss an den Soccer-Summit findet ein Grillabend mit der Liveübertragung des WM-Spiels Deutschland – Schweden statt. Im Rahmenprogramm veranstalten wir die Torwandmeisterschaft, bei der […]

Die Sprinttabelle der Bundesliga

Bayer Leverkusen führt die Tabelle mit 231 Sprints pro Spiel an, dicht gefolgt vom FC Augsburg mit 226 Sprints. Per Definition von Opta liegt ein Sprint vor, wenn der Spieler mindestens 2 Sekunden 4m/s Läuft und während dieser Zeit mindestens 6,3 m/s erreicht. Das entspricht mindestens 22,68 km/h. Wenn man in Betracht zieht, dass die […]

Neuer Rekord im Speedtraining mit Moritz Leitner vom FC Augsburg

  Saisonbegleitendes Schnelligkeitsraining mit Moritz Leitner Übung 1: Speedchase Next mit einem neuen Rekord: 117,48 Meter und 35 Felder in 30 Sekunden. Hier leuchtet immer ein weißes und ein grünes Feld am Bildschirm. Der Athlet muss das weiße Feld anlaufen und das grüne Feld signalisiert das nächste anzulaufende Feld. Der Athlet weiss also beim Richtungswechsel […]