Basierend auf unserem funktionellen Trainingskonzept arbeitest du hier gezielt an deiner ganzheitlichen Fitness. Durch die Stärkung deiner Rumpfmuskulatur verbesserst du deine Körperhaltung und deine Balance. Durch ein Mobility Warm-Up schaffst du die Voraussetzung, langfristig verletzungs- und schmerzfrei zu trainieren. Dieses Programm wird nie langweilig und fordert dich immer heraus. Du bist dir nicht sicher, ob einer unserer Athletikkurse, das richtige ist für dich? Dann komm vorbei und teste uns. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Anmeldung unter 0176 – 10 31 99 42 oder info@speedclub.de